Abordei este livro com as menores expectativas do mundo.
Não desgosto de Judite Sousa, mas nunca esperei ou ambicionei exactamente ler um livro escrito por ela. Ganhei este num passatempo no grupo de Facebook (que, desde já, recomendo a toda a gente) Judite Sousa Fashion, e li-o no âmbito do #lerosnossos, como livro cujo título não me apelava por aí além. Não era apenas o título - era o conceito.
Mas isto foi preconceituoso da minha parte, pois na verdade eu não fazia ideia daquilo que me esperava. E isto vindo de alguém que admite gostar de ler um non-fiction mais trashy de quando em vez.
Diogo Telles Correia é psiquiatra, e este livro é uma espécie de entrevista que Judite Sousa faz ao médico de modo a levar temas de saúde mental a um público mais leigo, ou mais abrangente. Não quero com isto dizer que é um livro de divulgação científica - apenas que aborda vários temas importantes de modo a que o leitor comum os possa compreender.
O livro divide-se em seis capítulos, nos quais diferentes temas são abordados: Enigmas da mente, Ansiedade, Depressão, Doença mental grave, Alívio da dor mental e O homem do século XXI. Confesso não ter gostado particularmente do último capítulo, no qual Judite Sousa confronta os modos de vida actuais, "acelerados", com o possível declínio na saúde mental.
É importante, no entanto, destacar o esforço de ambos os autores no sentido de desmistificar e retirar o estigma sobre a saúde mental, ao longo de todo o livro. Surpreendeu-me imenso pela positiva.
Bem me lembro de te ver a andar com esse livro de um sítio para o outro, inclusive antes de um casamento!
ResponderEliminarIndependentemente de tudo o tema da saúde mental é um tema muito importante e complexo e por isso kudos
Hahaha true! Este livro viajou!
EliminarGosto como o livro aborda a questão e tenta desmistificar e des-estereotipar certas coisas.